Witaj w pierwszym wpisie na tym blogu o zdrowej diecie i żywności, dzisiaj chciałabym poruszyć temat yerba mate. Yerba mate jest bardzo interesującym naparem pijanym głównie w Ameryce Południowej jednak już od dość długiego czasu znajdziemy go na całym świecie. Sama pijam yerba mate od długiego czasu i mogę śmiało polecić skład yerba mate jest bardzo wartościowy przez co yerba bardzo korzystnie wpływa na nasz organizm i nasze samopoczucie. Każdemu kto boryka się z jakimiś chorobami, schorzeniami, czy innymi zdrowotnymi problemami gorąco polecam ten napar. A dlaczego? Bo po prostu działa! Tak, oczywiście yerba mate nie wyleczy nas ze wszystkiego jednak na naprawdę wiele dolegliwości korzystnie działa.
